
「最近、なんだか食事がマンネリ気味…」「一人暮らしだと、ついつい簡単なもので済ませちゃうんだよね…」
もしあなたがそう感じているなら、ちょっと聞いてください!高齢者の方にとって、毎日の食事はただお腹を満たすだけでなく、健康を維持するための大切なエネルギー源。でも、年齢を重ねると、買い物に行くのが大変だったり、調理が億劫になったりすること、ありますよね。
そんな悩みを抱えるあなたにこそ知ってほしいのが、「冷凍おかず 宅配」というサービスなんです。
「え、冷凍?なんだか味気ないんじゃないの?」って思いました?ちょっと待ってください!最近の冷凍技術はすごいんですよ。できたての美味しさをそのまま閉じ込めて、栄養満点のおかずを自宅まで届けてくれるんですから。
でも、やっぱり気になるのは「高齢者向け冷凍おかず」の「栄養バランス」ですよね?本当に大丈夫なの?
この記事では、そんなあなたの疑問にズバリお答えします!さらに、高齢者の方に特におすすめの冷凍おかず宅配サービス「わんまいる」についても詳しくご紹介します。これを読めば、あなたの食生活がきっと豊かに、そして安心に変わりますよ!
■買い物に行くのが大変になった・・・重いものを持つのが辛くなったり、遠くまで出かけるのが億劫になったり。
■調理が億劫になった・・・長時間キッチンに立つのが疲れたり、手の込んだ料理を作るのが面倒になったり。
■一人暮らしで食事の量が調整しにくい・・・ついつい同じものばかり食べたり、逆に食べ過ぎてしまったり。
■栄養バランスが偏りがち・・・簡単な食事で済ませてしまい、必要な栄養素が不足してしまう心配。
そんな悩みを解決してくれるのが、冷凍おかずの宅配サービスなんです。
・自宅に届くから買い物の負担なし!
・温めるだけで手軽に栄養満点のご飯!
・必要な分だけ使えるから食品ロスも減らせる!
・栄養バランスが考えられているから安心!
特に高齢者の方にとって、栄養バランスがしっかりと考えられた食事を手軽に摂れるというのは、本当に心強いですよね。
でも、いざ「高齢者向け冷凍おかず 宅配」を選ぼうと思っても、たくさんのサービスがあって迷ってしまうかもしれません。そこで、高齢者の方が冷凍おかずを選ぶ際に特に注意すべきポイントをいくつかご紹介します。
やっぱり一番気になるのは栄養バランスですよね!
■管理栄養士が監修しているか? 専門家が監修していると、安心して栄養を摂ることができます。
■たんぱく質、脂質、炭水化物のバランスは? 高齢者にとって特に重要な栄養素がしっかり含まれているか確認しましょう。
■塩分やカロリーは控えめか? 高血圧や生活習慣病が気になる方は、特に注意が必要です。
■ビタミンやミネラルは豊富か? 健康維持に欠かせない栄養素もチェックしましょう。
毎日食べるものだから、安全性も非常に重要です。
■国産食材を積極的に使用しているか? 安心感がありますよね。
■合成保存料や着色料は不使用か? 添加物が気になる方は確認しましょう。
■アレルギー対応はしているか? アレルギーがある場合は、事前に確認が必要です。
美味しくなければ続けるのは難しいですよね。
■高齢者の味覚に合わせた優しい味付けか? 薄味でも素材の味がしっかり感じられるものがおすすめです。
■食べやすいように工夫されているか? 柔らかく調理されている、小さいサイズであるなど、食べやすさもポイントです。
■メニューが豊富で飽きないか? バラエティ豊かなメニューだと、毎日楽しめますね。
忙しい毎日でも、手軽に利用できるのは嬉しいポイントです。
■調理方法は簡単か? 温めるだけ、湯煎するだけなど、手間がかからないものが便利です。
■個包装になっているか? 一人分ずつになっていると、量の調整がしやすく、衛生的です。
■定期購入などのサービスはあるか? 定期的に届けてくれると、買い忘れの心配がありません。
さて、ここまで高齢者向けの冷凍おかずを選ぶポイントをお伝えしてきましたが、ここで特におすすめしたいのが、わんまいるの冷凍おかず宅配「健幸ディナー」です!
「へぇ、わんまいる?聞いたことあるような…」
そうかもしれませんね!わんまいるは、「食卓に笑顔を」をモットーに、安心・安全で美味しい食材を使った冷凍おかずを提供している会社なんです。
中でも、冷凍おかずセット「健幸ディナー」は、高齢者の方の健康を真剣に考えて作られた、まさに理想的な食事なんです。
そのセールスポイントを詳しく見ていきましょう!
「やっぱり、口に入れるものだから、どこで作られたものか気になるわよね」
わかります!わんまいるの「健幸ディナー」は、食材を国産100%にこだわって使用しています。日本の豊かな大地で育まれた旬の食材を中心に
安心・安全な食事を食卓へお届けします。
「添加物はできるだけ避けたいのよね…」
ご安心ください!「健幸ディナー」は、合成保存料・合成着色料を一切使用していません。素材本来の味を活かした、体に優しい食事なので、
毎日安心して食べられます。
(3) 栄養バランスもバッチリ!1食あたり驚きの栄養価
「栄養バランスが気になるけど、自分で考えるのは大変…」
そんなあなたに朗報です!「健幸ディナー」の1食(主菜1品、副菜2品)あたりの平均栄養価は、なんと!
・たんぱく質:20g以上
・糖質:30g以下
・塩分:3.5g以下
・カロリー:400kcal以下
これはあくまで平均値ですが、一食でこれだけの栄養が摂れるのは本当にすごいですよね!特に高齢者の方に不足しがちなたんぱく質をしっかり
摂れるのは大きな魅力です。
「一人暮らしだから、必要な分だけ使えるのが嬉しいわ」
「健幸ディナー」は、商品1品1品が個食包装になっています。だから、一人暮らしの方でも、必要な時に必要な分だけを温めるだけでOK!
無駄がなく、常に新鮮な状態で食べられます。
「電子レンジの操作がちょっと苦手なのよね…」
大丈夫です!「健幸ディナー」の調理方法はとっても簡単。湯せんで温めるか、流水で解凍するだけ!電子レンジが苦手な方でも、手軽に美味しい食事を準備できます。
「毎日同じものだと飽きちゃうのよね…」
ご心配なく!「健幸ディナー」は、1ヶ月に同じメニューはありません。四季折々の食材を使った、バリエーション豊かなメニューが毎月届くので、
飽きることなく楽しめます。まるで専属の料理人がいるみたいですよね!
実際に「健幸ディナー」を利用している高齢者の方からは、喜びの声が続々と届いています。いくつかご紹介しましょう。
70代女性
一人暮らしでなかなかバランスの取れた食事を作るのが難しかったのですが、わんまいるさんの冷凍おかずは栄養満点で本当に助かっています。特にたんぱく質がしっかり摂れるのが嬉しいです。味も優しくて美味しいので、毎日楽しみにしています。
80代男性
買い物が大変になってきたので、宅配サービスを利用するようになりました。わんまいるさんの高齢者向け冷凍おかずは、温めるだけで食べられるので本当に便利です。国産の食材を使っているというのも安心できますね。
60代女性
健康診断で栄養バランスを指摘されたのがきっかけで、わんまいるさんの冷凍おかずを試してみました。色々な種類のおかずがあって飽きないし、塩分も控えめなのにしっかり味がついていて美味しいです。これからも続けたいと思います。
70代ご夫婦
夫婦二人暮らしですが、二人とも調理が億劫な時があるので、わんまいるさんの冷凍おかず宅配は本当に助かっています。メニューも豊富で、二人とも満足しています。何より、栄養バランスが考えられているのが安心ですね。
80代女性
以前は自分で作っていましたが、最近は体力が落ちてきて…。わんまいるさんの冷凍おかずは、手軽なのに美味しくて、本当にありがたいです。特に、国産の食材を使っているという点と、合成保存料などが不使用という点が気に入っています。
皆さん、冷凍おかず宅配の中でも、特に高齢者向け冷凍おかずである健幸ディナーの栄養バランス、美味しさ、手軽さに満足されているようですね!
いかがでしたでしょうか?
「高齢者向け冷凍おかず、栄養バランスは大丈夫?」という疑問をお持ちだった方も、「わんまいる」の「健幸ディナー」なら安心して毎日の食事を楽しんでいただけることがお分かりいただけたかと思います。
■国産100%の安心食材
■合成保存料・合成着色料不使用の安全設計
■管理栄養士監修の理想的な栄養バランス
■湯せんまたは流水解凍だけの簡単調理
■個食包装で使いやすさ抜群
■毎月変わる豊富なメニューで飽きさせない
「最近、食事の準備が大変になってきたな…」「もっと手軽に栄養バランスの取れた食事がしたいな…」と感じているなら、ぜひ一度、わんまいるの
健幸ディナーを試してみませんか?
きっと、あなたの食生活がより豊かで、より安心できるものに変わるはずです。
今なら、お得な初回限定セットもご用意しています。ぜひこの機会に、「高齢者向け冷凍おかず」の新しい選択肢を体験してみてください!あなたの健康的な毎日を、わんまいるが心を込めてサポートします。
さあ、あなたも「健幸ディナー」で、美味しく健康な毎日を始めましょう!